Vitakruid Multi dag en nacht, wat maakt het zo belangrijk?

Vitakruid Een dag in het leven van ons mensen telt uiteraard 24 uur. Voor deze dag geldt dat ze eigenlijk is ingedeeld in twee verschillende periodes. We maken dan ook een onderscheid tussen de dag en de nacht. Voor heel wat mensen geldt dat ze verschillende supplementen of vitamines nemen waarbij de nadruk is gelegen op de dag terwijl de nacht toch enigszins over het hoofd wordt gezien. Gelukkig bestaat er nu zoiets als Vitakruid Multi dag en nacht. Door gebruik te maken van deze oplossing zal je tot de conclusie komen dat je lichaam altijd over alle vereiste vitamines beschikt. Dit ongeacht het moment van de dag (of nacht). Meer weten? Je ontdekt er hieronder alles over!

Het verschil tussen dag en nacht 

De periode die we beleven tijdens de dag en gedurende de nacht verschilt op verschillende vlakken aanzienlijk. Vitakruid Multi dag en nacht speelt daar zo optimaal mogelijk op in. Tijdens de dag hebben we dan ook behoeften aan andere nutriënten dan ‘s nachts. Wanneer de zon opkomt is het bijvoorbeeld vooral van belang dat we ons voldoende energiek voelen. Dit geldt niet alleen voor volwassenen op hun werk, maar ook voor de kinderen op de schoolbanken. De hoge dosering aan vitamine B12 die je terug kan vinden in deze multi vitamine zorgt ervoor dat de natuurlijke energie in het lichaam kan worden geactiveerd. 

Naast bovenstaande kan er worden vastgesteld dat er in de Vitakruid Multi dag en nacht formule eveneens sprake is van een aanzienlijke hoeveelheid vitamine C. Deze staat erom bekend uitstekend te zijn voor het concentratievermogen. De aanwezige hoeveelheid calcium heeft dan weer een gunstig effect op de zenuwfunctie. Deze informatie maakt alvast duidelijk dat het helemaal goed zit voor wat de voorzieningen voor tijdens de dag betreft. Zoals  eerder echter reeds aangegeven moet er ook aandacht worden besteed aan de nacht. Ook dat is geen enkel probleem. 

Ook je nachten zijn optimaal beschermd 

Door gebruik te maken van Vitakruid Multi dag en nacht zal je kunnen vaststellen dat je niet alleen maar kan rekenen op een optimale suppletie voor tijdens de dag, maar ook voor ’s nachts. Hieraan ontbreekt het toch een beetje bij de alternatieven die op de markt zijn terug te vinden. 

Door gebruik te maken van deze oplossing uit het aanbod van Vitakruid zal je kunnen vaststellen dat er tegemoet wordt gekomen aan de wens om ‘s nachts vooral goed ondersteund te worden in ons herstel. Daarnaast spreekt het voor zich dat we niets liever willen dan na een drukke dag gewoon meteen in slaap te vallen. Voor dit product uit het aanbod van Vitakruid geldt dat ze als enige op de markt (op moment van schrijven althans) rekening houdt met het bioritme van de mens. Onder meer bestaat dit supplement dan ook uit: 

  • Vitamine D voor de opbouw van sterke botten;
  • Vitamine A voor het herstellend vermogen van onze huid; 

Naast bovenstaande is er ook nog sprake van passiebloemextract voor het opwekken van rust en slaap. In ieder geval, wil je zowel tijdens de dag als ’s nachts kunnen rekenen op een uitstekende bescherming door middel van Vitakruid? Dan zal je kunnen concluderen dat de keuze voor Vitakruid Multi dag en nacht absoluut meer dan de moeite waard is om te overwegen. 

 … Lees verder

Wat gebeurt er bij een vitamine c tekort

vitamine cWanneer je voldoende vitamine C binnen wilt krijgen moet je genoeg fruit eten. Maar weten we wel waarom vitamine C goed voor is? Wat is dan de hoeveelheid vitamine C die je per dag moet innemen. We gaan de antwoorden eens uitvinden.

Waarom is vitamine C goed voor het lichaam

Vitamine C wordt ook wel ascorbinezuur genoemd. Dit is de belangrijkste vitaminen voor de gezondheid. Deze vitamine kennen we als een antioxidant in het lichaam. We hebben het nodig voor de vorming van bindweefsel, ontstekingen remmen, ijzer opnemen en het immuunsysteem goed te houden. Wanneer je een vitamine C tekort hebt is de weerstand minder, wondjes genezen minder snel en heel soms kan er scheurbuik ontstaan. Wanneer er te veel vitamine C gebruikt wordt kunnen er darmklachten ontstaan of diarree.

Wat weten we over vitamine C?

De mensen maken geen vitamine C aan en moeten dit via voeding of voedingssupplementen binnen krijgen. Vitamine C is een wateroplosbare essentiële vitamine. Vanaf veertien jaar is er geadviseerd dat er vijfenzeventig milligram per dag genomen kan worden. Dit geldt voor mannen en vrouwen. Het kan per persoon wel verschillen wat de behoefte is. Dit kan ook aan een situatie liggen. Daarom is het verstandig om dit met de huisarts te overleggen.

Oorzaken en symptomen van Vitamine c tekort

Ascorbinezuur zit veel in fruit en groente. Er wordt gesuggereerd door wetenschappelijk instituut voor volksgezondheid dat de mens te weinig vitamine c-rijke voeding eet. Wanneer iemand veel stress, rookt, alcohol nuttigt of een ongezonde leefstijl heeft, kan het zijn dat er meer van vitamine C nodig is.

Veel mensen kennen een ernstig vitamine C tekort als scheurbuik. Enkele symptomen daarvan zijn gewichtsverlies, blauwe plekken, haarverlies, verminderde weerstand, vermoeidheid maar ook nog een aantal andere symptomen.

De voordelen van vitamine C

Vitamine C heeft belangrijke werkingen in het lichaam. Daarom zijn er een aantal voordelen wanneer er voldoende vitamine C is in het menselijk lichaam. Voordelen zijn:

  • Door het gebruik van vitamine C is er een lagere bloeddruk
  • Het immuunsysteem wordt versterkt
  • Het ondersteunt je energieniveau
  • Zorgt voor een gezonde huid
  • Het geeft een bescherming tegen oxidatieve schade
  • Verminderd schade aan de hersenen
  • Zorgt voor gezonde botten

Risicogroepen die dagelijks vitamine C gebruiken

Er zijn wat risicogroepen die dagelijks vitamine C moeten gebruiken. Dit is omdat er een kans is dat ze een vitamine C tekort kunnen opdoen. Die risicogroepen zijn anorexiapatiënten, zware alcoholisten, wanneer iemand weinig groente en fruit eet en sociaal geïsoleerde ouderen.

Waar kan je vitamine C supplementen halen?

Wanneer je supplementen nodig hebt voor vitamine C kun je deze halen bij Benfida. Ze hebben als missie de toekomst gezond te maken. Daarom houden ze zich bezig met de optimalisatie van voedingssupplementen. De twee belangrijkste aspecten van de samenstelling van Benfida is synergie en veelzijdigheid. De voedingssupplementen van Benfida hebben een ondersteunende werking voor lichamelijke en psychische klachten.

Wil je eerst wat meer weten over Benfida dan kan je dit op de website vinden.… Lees verder