by Willeke | Aug 19, 2024 | Gezondheid-weetjes
Ozempic is een medicijn dat oorspronkelijk is ontwikkeld voor de behandeling van type 2 diabetes. Het werkzame bestanddeel in dit medicijn, semaglutide, helpt bij het reguleren van de bloedsuikerspiegel door de insulineproductie te stimuleren en de afgifte van glucagon te remmen. In recente jaren is Ozempic echter ook populair geworden als middel voor gewichtsverlies, wat leidt tot een toenemende bezorgdheid over de mogelijke risico’s van het gebruik ervan buiten de oorspronkelijke medische context.
Mogelijke bijwerkingen op de korte termijn
Het gebruik van Ozempic kan verschillende bijwerkingen met zich meebrengen, waarvan sommige mild en tijdelijk zijn, terwijl andere serieuzer kunnen zijn. Veel voorkomende bijwerkingen zijn misselijkheid, braken, diarree en buikpijn. Deze symptomen treden meestal op tijdens de eerste weken van de behandeling en nemen vaak af naarmate het lichaam aan het medicijn went. In sommige gevallen kunnen deze bijwerkingen echter aanhouden en leiden tot uitdroging of ondervoeding als gevolg van verminderde voedselopname (bron: Be-Slank.nl).
Verhoogd risico op pancreatitis
Een van de meer ernstige risico’s van Ozempic is het verhoogde risico op het ontwikkelen van pancreatitis, een ontsteking van de alvleesklier. Pancreatitis kan gepaard gaan met hevige buikpijn, misselijkheid en braken, en kan in sommige gevallen levensbedreigend zijn. Hoewel het exacte mechanisme waarmee Ozempic pancreatitis kan veroorzaken nog niet volledig wordt begrepen, is het een bekend risico dat nauwlettend in de gaten moet worden gehouden, vooral bij mensen met een voorgeschiedenis van pancreatitis of galstenen.
Invloed op de schildklier
Ozempic is ook in verband gebracht met veranderingen in de schildklier, waaronder de mogelijke ontwikkeling van schildklierknobbels en, in zeldzame gevallen, medullaire schildklierkanker. Hoewel deze risico’s vooral zijn waargenomen in dierstudies en er nog onvoldoende bewijs is bij mensen, wordt het aanbevolen om voorzichtig te zijn bij het gebruik van Ozempic, vooral bij personen met een voorgeschiedenis van schildklieraandoeningen.
Cardiovasculaire risico’s
Hoewel Ozempic kan bijdragen aan gewichtsverlies en het verbeteren van de bloedsuikerregulatie, wat op zichzelf voordelen kan hebben voor de cardiovasculaire gezondheid, zijn er ook zorgen over de mogelijke invloed op het hart en de bloedvaten. In sommige gevallen kan het gebruik van Ozempic leiden tot veranderingen in de hartslag of bloeddruk. Daarnaast zijn er meldingen van gevallen van hypoglykemie (een te lage bloedsuikerspiegel) bij mensen die Ozempic gebruiken, vooral wanneer het wordt gecombineerd met andere bloedsuikerverlagende medicijnen.
Langetermijneffecten onbekend
Een belangrijk punt van zorg bij het gebruik van Ozempic voor gewichtsverlies is dat de langetermijneffecten van het gebruik voor deze specifieke toepassing nog niet volledig bekend zijn. Hoewel het medicijn effectief kan zijn in het helpen van mensen om gewicht te verliezen, is er nog weinig informatie beschikbaar over de mogelijke gevolgen op lange termijn van chronisch gebruik, vooral bij mensen zonder diabetes. Dit roept vragen op over de veiligheid en duurzaamheid van het gebruik van Ozempic als afslankmiddel.
Het belang van medisch toezicht
Gezien de potentiële risico’s die gepaard gaan met het gebruik van Ozempic, is het essentieel dat dit medicijn alleen wordt gebruikt onder strikt medisch toezicht. Dit geldt zowel voor mensen met diabetes als voor degenen die het overwegen voor gewichtsverlies. Een zorgverlener kan de voordelen en risico’s afwegen en de patiënt adviseren over de juiste dosering en het monitoren van mogelijke bijwerkingen. Zelfmedicatie of het gebruik van Ozempic zonder recept kan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen en wordt sterk afgeraden.
Overwegingen bij gebruik van Ozempic
Hoewel Ozempic in bepaalde situaties effectief kan zijn, moeten de potentiële risico’s zorgvuldig worden afgewogen. Het gebruik ervan als gewichtsverliesmiddel zonder medische indicatie kan gepaard gaan met aanzienlijke gezondheidsrisico’s. Het is daarom belangrijk om goed geïnformeerd te zijn en het advies van een arts op te volgen voordat er wordt besloten om Ozempic te gebruiken. Alternatieve methoden voor gewichtsverlies, zoals een gezonde voeding en regelmatige lichaamsbeweging, kunnen in veel gevallen veiliger en duurzamer zijn.
… Lees verder
by Willeke | Jul 29, 2024 | Gezondheid-weetjes
Fysiotherapie is een paramedische discipline die zich richt op het behandelen en voorkomen van
lichamelijke klachten en aandoeningen. Dit gebeurt door middel van gerichte oefeningen, adviezen
en manuele technieken. De therapie is erop gericht om de bewegingsmogelijkheden van het lichaam
te optimaliseren en pijn te verminderen, zodat je dagelijkse activiteiten weer zonder belemmeringen
kunt uitvoeren.
Verschillende vormen van fysiotherapie
In Castricum zijn diverse vormen van fysiotherapie beschikbaar, elk met hun eigen specialisaties en
technieken. Zo zijn er bijvoorbeeld:
Algemene fysiotherapie
Deze vorm richt zich op de behandeling van alledaagse klachten zoals rug- en nekpijn, spierblessures
en gewrichtsproblemen. De therapie bestaat vaak uit oefeningen, massages en houdingsadviezen.
Sportfysiotherapie
Sportfysiotherapie is speciaal bedoeld voor sporters, zowel amateurs als professionals. Het richt zich
op het behandelen en voorkomen van sportgerelateerde blessures, en helpt bij het verbeteren van
prestaties door middel van gerichte training en advies.
Kinderfysiotherapie
Deze specialisatie richt zich op de behandeling van bewegingsproblemen bij kinderen. Dit kan
variëren van motorische ontwikkelingsachterstanden tot specifieke aandoeningen zoals cerebrale
parese.
Geriatriefysiotherapie
Geriatriefysiotherapie is bedoeld voor ouderen die te maken hebben met complexe
gezondheidsproblemen. De therapie helpt bij het behouden of verbeteren van mobiliteit en
zelfredzaamheid, zodat je zo lang mogelijk zelfstandig kunt blijven.
Uitgelicht: FysiotherapieCastricum.com vormt een team van fysiotherapeuten, die ieder weer gespecialiseerd zijn!
Wanneer is fysiotherapie nodig?
Fysiotherapie kan in veel verschillende situaties uitkomst bieden. Bijvoorbeeld bij acute blessures
zoals verstuikingen, overbelasting door sport of werk, chronische pijnklachten en na operaties om
het herstel te bevorderen. Daarnaast kan fysiotherapie preventief worden ingezet om het ontstaan
van klachten te voorkomen, bijvoorbeeld door advies over houding en beweging.
Hoe verloopt een fysiotherapiesessie?
Een eerste afspraak bij de fysiotherapeut begint meestal met een intakegesprek en een lichamelijk
onderzoek. Tijdens dit gesprek worden je klachten en medische geschiedenis besproken, waarna de
therapeut een behandelplan opstelt dat specifiek op jouw situatie is afgestemd. De behandelingen
kunnen bestaan uit oefeningen die je thuis of onder begeleiding in de praktijk uitvoert, manuele
therapie, en soms ook het gebruik van hulpmiddelen zoals tape of braces.
De voordelen van fysiotherapie
Het volgen van fysiotherapie kan diverse voordelen bieden, zoals:
Vermindering van pijn en ongemak
Verbetering van de mobiliteit en flexibiliteit
Versterking van spieren en gewrichten
Versneld herstel na een blessure of operatie
Preventie van toekomstige klachten
Daarnaast kan fysiotherapie bijdragen aan een betere kwaliteit van leven, doordat je dagelijkse
activiteiten weer zonder beperkingen kunt uitvoeren.
Hoe kies je een fysiotherapeut?
Bij het kiezen van een fysiotherapeut is het belangrijk om te letten op enkele factoren. Allereerst is
het raadzaam om te controleren of de therapeut geregistreerd is bij een erkende beroepsvereniging.
Daarnaast kun je letten op de specialisaties en ervaring van de therapeut, en op de recensies van
andere patiënten. Tot slot is het prettig als de praktijk zich in de buurt bevindt, zodat je gemakkelijk
naar de afspraken kunt komen.
Tot slot: de impact van fysiotherapie op je leven
Fysiotherapie in Castricum kan een aanzienlijke impact hebben op je leven. Of je nu te maken hebt
met acute of chronische klachten, of preventief advies zoekt, de juiste therapie kan je helpen om
weer pijnvrij en soepel te bewegen. Het loont dan ook de moeite om bij klachten tijdig een
fysiotherapeut te raadplegen, zodat je snel en effectief geholpen kunt worden.
Met de juiste begeleiding kun je werken aan een betere gezondheid en meer bewegingsvrijheid, wat
bijdraagt aan een actiever en gezonder leven.… Lees verder
by Willeke | Mar 8, 2024 | Gezondheid-weetjes
In de moderne samenleving is technologie alomtegenwoordig en heeft het ons leven op vele manieren beïnvloed. Hoewel technologische vooruitgang veel voordelen met zich meebrengt, brengt het ook uitdagingen met zich mee, met name op het gebied van geestelijke gezondheid. In deze blog zullen we de impact van technologie op geestelijke gezondheid verkennen, en hoe chatten met een psycholoog inzicht en begeleiding biedt voor een evenwichtig digitaal welzijn.
Verbondenheid versus isolatie
Een van de paradoxen van technologie is dat het ons in staat stelt om met anderen in contact te komen, maar tegelijkertijd kan leiden tot gevoelens van isolatie en eenzaamheid. Hoewel sociale media en online communicatieplatforms ons verbinden met mensen over de hele wereld, kan overmatig gebruik ervan leiden tot een gebrek aan echte, diepgaande relaties en een gevoel van vervreemding van de echte wereld.
Digitale overbelasting en stress
De constante stroom van informatie en de druk om altijd online en bereikbaar te zijn, kan leiden tot digitale overbelasting en stress. Het voortdurend checken van berichten, e-mails en meldingen kan leiden tot een gevoel van overweldiging en angst, waardoor het moeilijk wordt om te ontspannen en tot rust te komen.
Slaapstoornissen en schermgebruik
Blootstelling aan het blauwe licht van elektronische apparaten zoals smartphones, tablets en computers kan de kwaliteit van de slaap negatief beïnvloeden. Het gebruik van schermen vlak voor het slapengaan kan de productie van melatonine, het slaaphormoon, verstoren en slaapstoornissen veroorzaken, wat op zijn beurt kan leiden tot vermoeidheid, prikkelbaarheid en verminderde cognitieve functie.
Digitale zelfzorg en welzijn
Ondanks de uitdagingen die technologie met zich meebrengt voor de geestelijke gezondheid, biedt het ook mogelijkheden voor digitale zelfzorg en welzijn. Apps en online platforms die gericht zijn op mindfulness, meditatie en stressmanagement kunnen mensen helpen om gezonde gewoonten te cultiveren en veerkracht op te bouwen in het digitale tijdperk.
Begeleiding voor een evenwichtig digitaal welzijn
https://www.psycholoogopafstand.nl/ begrijpt de complexiteit van de relatie tussen technologie en geestelijke gezondheid en biedt begeleiding en ondersteuning voor mensen die worstelen met de impact van technologie op hun welzijn. Met professionele begeleiding kunnen cliënten leren hoe ze gezonde grenzen kunnen stellen, digitale zelfzorgpraktijken kunnen implementeren en een evenwicht kunnen vinden tussen technologiegebruik en geestelijke gezondheid.… Lees verder
by Willeke | Aug 31, 2023 | Gezondheid-weetjes
In een wereld waar moderne geneeskunde hand in hand gaat met eeuwenoude traditionele praktijken, is acupunctuur een opmerkelijke therapie die steeds meer erkenning krijgt. Deze oude Chinese geneeskunde, die draait om het in balans brengen van de levensenergie ‘Qi’, heeft de kracht om fysieke en emotionele klachten te verlichten. In dit blog verkennen we de wonderen van acupunctuur in Almere en Amstelveen, en ontdekken we hoe deze holistische benadering van gezondheid en welzijn een harmonieuze reis kan bieden voor lichaam en geest.
De Kern van acupunctuur
Acupunctuur is gebaseerd op het geloof dat ons lichaam een netwerk van energiebanen heeft, ook wel bekend als meridianen, waarlangs levensenergie ‘Qi’ stroomt. Deze stroom van energie is van cruciaal belang voor een goede gezondheid, en wanneer het uit balans raakt, kunnen er gezondheidsproblemen ontstaan. Acupunctuur richt zich op het herstellen van deze energiebalans door het plaatsen van dunne naalden op specifieke acupunctuurpunten op de meridianen.
Acupunctuur in Almere: een ontdekking van rust
Voor inwoners van Almere die op zoek zijn naar een natuurlijke weg naar balans, biedt acupunctuur een oase van rust en genezing. De acupunctuurpraktijken in Almere zijn gespecialiseerd in het bieden van persoonlijke en holistische behandelingen. Of je nu last hebt van stress, pijn, slapeloosheid of andere klachten, een acupuncturist in Almere zal je ondersteunen op je reis naar een betere gezondheid en welzijn.
De kracht van acupunctuur in Amstelveen
Amstelveen, een bruisende stad vol activiteiten, kan soms een uitdaging zijn voor lichaam en geest. Acupunctuur in Amstelveen biedt een uitweg om te ontstressen en de juiste balans te vinden. Ervaren acupuncturisten in Amstelveen begrijpen de unieke behoeften van elk individu en bieden persoonlijke behandelingen om een verscheidenheid aan klachten te verlichten, zoals migraine, rugpijn, en angststoornissen.
Acupunctuur: holistische genezing
Een van de opvallende aspecten van acupunctuur is de holistische benadering van gezondheid. Het gaat niet alleen om het bestrijden van symptomen, maar ook om het behandelen van de onderliggende oorzaak van onbalans. Deze holistische aanpak kan niet alleen fysieke klachten verlichten, maar ook een positieve invloed hebben op emotionele en mentale welzijn.
Acupunctuur is een waardevolle schat van oude wijsheid die onze moderne wereld omarmt. Het biedt een harmonieuze reis naar welzijn voor zowel Almere als Amstelveen. Door het herstellen van de energiebalans in het lichaam, kan acupunctuur fysieke en emotionele klachten verlichten en een gevoel van rust en harmonie bevorderen. Voor wie op zoek is naar een natuurlijke weg naar gezondheid en welzijn, biedt acupunctuur een unieke en holistische benadering die het proberen waard is. Laat acupunctuur je begeleiden op deze reis naar een evenwichtig en gezonder leven voor lichaam en geest. … Lees verder
by Willeke | May 5, 2023 | Gezondheid-weetjes
Cbd olie kan je helpen bij een betere nachtrust. Goed slapen is erg belangrijk voor een mens. Maar wat is de rol van cbd olie daar dan precies bij? Met cbd olie slapen is wel iets waar je van tevoren goed over na moet denken. Het is een natuurlijk kalmeringsmiddel en kan je daardoor helpen om eerder in slaap te vallen. Maar hoe werkt dat met cbd olie slapen dan precies? En wat moet je daarvoor doen?
Slaapproblemen en cbd olie
Mocht je het lastig vinden om in slaap te komen. Dan zou met cbd olie slapen voor jou de oplossing kunnen zijn. CBD kan een hele positieve invloed hebben op de kwaliteit van de slaap. Mensen die angstig zijn ervaren tot wel 80% minder angst.
Andere mensen gaven weer aan dat ze veel beter en makkelijker in slaap konden komen door het gebruik van cbd. Cbd olie kun je ook gebruiken als je langer door zou willen slapen. Doordat je langer slaapt is het voor je lichaam mogelijk om beter tot rust te komen.
Hoe dient CBD olie gebruikt te worden?
Het gebruiken van cbd olie is helemaal niet ingewikkeld. Het enige dat je hoeft te doen is een aantal druppels onder je tong te druppelen. Dit moet je doen vlak voordat je gaat slapen. Het zal ongeveer zo’n 5 minuten duren voordat je het effect zult gaan merken.
Mocht je na die 5 minuten nog niets merken, dan kun je altijd nog een paar extra druppels nemen. Vaak is het dan wel afdoende om toch het effect van het gebruik van cbd olie te kunnen ervaren.
Is het gebruik van cbd olie voor het slapen gaan gevaarlijk?
Het gebruiken van cbd olie als hulpmiddel bij het slapen brengt geen gevaar met zich mee. Als je er verantwoordelijk mee om gaat kan het zelfs een verrijking voor je leven zijn om dit te gaan gebruiken om het slaapprobleem aan te pakken en proberen op te lossen.
Niet iedereen denkt hetzelfde over het gebruik van cbd bij een slaapprobleem. De meningen zijn hierover behoorlijk verdeeld. Ga uit van je eigen ervaring. Het is een natuurproduct, wat zou er nou eigenlijk mis kunnen gaan?
Als je het eens wil proberen dan zou je bij de drogist een potje met cbd olie kunnen halen. Lees de bijsluiter goed, want cbd olie kan veel meer dan alleen helpen bij een slaapprobleem.
Tip: www.cannabisolie.com… Lees verder
by Willeke | Jan 19, 2023 | Gezondheid-weetjes
Vanzelfsprekend blijft u als u ouder wordt het liefst zo lang mogelijk zelfstandig wonen in uw eigen huis en vertrouwde buurt. Met de vele mogelijkheden die thuiszorg biedt, is zelfstandig wonen met zorg vaak ook goed mogelijk. Maar als het thuis echt niet meer gaat, is het een prettig idee dat u ook bij Omring een warm thuis kunt vinden in West-Friesland, in de Kop van Noord-Holland of op Texel. U bent van harte welkom op een van de Omringlocaties voor wonen met zorg. Bijvoorbeeld als u graag zorg dichtbij wilt hebben of als u een vorm van dementie, een lichamelijke zorgvraag of een chronische ziekte heeft.
De nadruk op een zo aangenaam mogelijk leven
Kunt u niet meer thuis wonen vanwege een chronische of ernstige ziekte, vanwege een lichamelijke aandoening of omdat u intensieve zorg nodig heeft? Dan kunt u wonen met zorg in een van de appartementen van Omring die zijn gevestigd in Omringlocaties die voorheen verzorgingshuizen en verpleeghuizen werden genoemd. In een appartement beschikt u over een eigen kamer, badkamer en meestal een kitchenette, waarbij u verpleging, behandeling en verzorging krijgt. De medewerkers van Omring bieden 24 uur per dag zorg. Ook een verblijf in de laatste fase van uw leven of een tijdelijk verblijf is mogelijk. Samen met u wordt bekeken welke ondersteuning u nodig heeft. De nadruk ligt op een zo aangenaam mogelijk leven en wat u wilt en kunt is het uitgangspunt.
Woonvormen voor mensen met dementie
Ook biedt Omring uiteenlopende woonvormen aan voor mensen met dementie, waaronder appartementen en kleinschalige woongroepen. Heeft u een specifieke of een zwaardere vorm van dementie, zoals Alzheimer of de Ziekte van Pick? Dan kan een kleinschalige woongroep voor u geschikt zijn. U verblijft overdag met zes à zeven bewoners in de gezellige, gemeenschappelijke keuken en woonkamer. ‘s Avonds slaapt u in een eigen kamer. Een klein, vast team van medewerkers is onderdeel van de woongroep en van het huishouden. Het team kijkt naar uw leefstijl en gewoonten. De dagen hebben een vaste structuur, maar er is ook veel ruimte voor uw eigen wensen. U kunt bijvoorbeeld helpen bij het koken als u dat leuk vindt.
Een appartement is geschikt voor mensen met lichtere vormen van dementie. U beschikt over een eigen slaap- en woonkamer met een badkamer en meestal een kitchenette. Met de kitchenette kunt u uw eigen maaltijden blijven maken. U kunt ook gebruik maken van het restaurant, waar dagelijks (warme) maaltijden worden geserveerd.
Dagbesteding bij Omring
Naast wonen met zorg bent u bij Omring aan het juiste adres voor dagbesteding voor ouderen. Onder leiding van een vrijwilliger of een zorgmedewerker doet u samen allerlei activiteiten. Dat geeft afleiding, biedt structuur en levert sociale contacten. In sommige gevallen kan dagbesteding ook uw mantelzorger helpen als u die heeft, zodat die dan even zijn of haar eigen gang kan gaan. Verder geven de activiteitenbegeleiders van Omring advies en coaching op het gebied van invulling van uw dag. Er wordt een gevarieerd aanbod aan activiteiten en evenementen aangeboden op de Omringlocaties. U kunt op aanvraag worden opgehaald en thuisgebracht als u niet op eigen gelegenheid kunt komen.… Lees verder
Page 1 of 612345...»Last »